【中国礼品网讯】清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”睡眠对提升健康的重要作用让很多家长都十分重视孩子的睡眠情况。可不少家长发现，到了秋冬孩子的睡眠变差了，为此忧心忡忡。
有关专家指出，秋冬季造成孩子睡眠质量不高的原因之一是天气寒冷让孩子户外活动减少，而宅在家里的主要娱乐是玩游戏和看电视，这些往往使孩子延后上床休息时间，即便准时休息，也因为精神处于游戏和电视带来的兴奋中难以很快入睡或睡不踏实。长久下来，孩子的身体健康必然会受到不良影响。为了孩子更健康的成长，编者在此将给广大家长介绍一个可以帮助孩子改善睡眠的实用妙招--“选择合适的床上家纺用品”。
这个实用妙招并不像限定娱乐时间、临睡前喝热牛奶这类促进孩子睡眠的方法那样众所周知，很多家长都忽略了吧，那么一定会有家长想知道它和孩子的睡眠究竟有多大关系。下面编者就从几个方面来谈一谈。
一、家纺产品良好的视觉、触觉体验可促进睡眠
秋冬孩子睡眠变差的主要表现是入睡时间延后，为此，不仅要让孩子养成早睡的习惯，还需要帮助孩子缩短从上床到进入睡眠状态的时间。而选择亲肤感强、质感棉柔舒适的材质和能够平复心绪的温馨色调的床上用品，将帮助孩子更快的从兴奋中恢复平静，安于入睡。
以思侬家纺的儿童/学生床上用品三件套为例。思侬家纺的这几类产品材质选用上等精梳棉，触感温和，亲肤。色调选用水粉、鹅黄、浅蓝等色系，视觉柔和舒适，这样的搭配形式能够改给孩子营造一种舒适、轻松的睡眠环境，让孩子更易入睡。
二、卡通“伙伴”陪伴，孩子就寝更安心
此外，孩子们天性喜欢游戏玩耍，而有卡通图案的儿童床上用品，能够吸引孩子更早上床。孩子的社会性决定他们喜欢有伙伴一起玩耍，而床品上的小卡通人刚好成为他们的一个小“伙伴”，陪他们玩耍，陪他们入睡，使他们睡得更加安心，踏实。
思侬家纺卡通动漫风格的儿童床上用品，在柔和的色调下更配合各种可爱的卡通形象，如：活泼的米老鼠，搞笑的唐老鸭，可爱的小公主，孩子们看了自然乐意早早上床睡觉！但在具体选择上，小编建议家长一定要根据孩子的年龄、性别、喜好等综合判断，尤其不要忘了询问小朋友们自己的意见哦！
有研究指出，睡眠对大脑发育也起着相当重要的作用，更对孩子长高起着关键性作用。一套床上用品往往不过几十到几百块钱，却给孩子营造了一个温馨的家，让孩子受益一生，家长们可不要轻视哦！。